Эпизод 2. Одна карта чтобы изменить всё

Posted On 04.03.2019

В этом эпизоде я расскажу о копинг-картах (от английского cope — справляться). Этот простой, но очень действенный инструмент поможет изменить поведение (своё или группы) за счёт того, что вы будете чаще вспоминать о том, как именно хотите измениться.

Музыка для заставки: Our Only Lark, любезно опубликованная Blue Dot Sessions под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial License.